Es gibt Orte an denen kann ich total gut abschalten. Im Wald, in den Bergen, am Meer und beim Wandern. Dort habe ich dann häufig die besten Ideen und die tollsten Motivationsschübe. Und ich nehme mir vor, was ich ändern werde. Einen neuen Job finden, ein Musikinstrument spielen lernen und den Garten umgestalten. Ich träume […]
Abnehmen
Wie man die Waage stellt
Es war doch so schön. Ohne Frühstück aus dem Haus, aber mit Tee im Thermosbecher – man achtet ja auf seine Gesundheit – und im Büro dann der erste Kaffee mit dem Brötchen vom Bäcker. Aber bitte ohne Butter – man achtet ja auf seine Gesundheit. Mittags dann die Pizza vom Italiener und Nachmittags dann […]